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Smoothie Bowl de Arándanos
Esta receta para desayunar esta increíblemente deliciosa, te invitamos a que pruebes esta original receta.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Sirve: 2 personas
INGREDIENTES
- 4 plátanos (2 congelados + 2 frescos)
- 1/2 taza de leche de almendras o puede ser de coco
- 4 dátiles
- 1 taza de arándanos congelados
- 1/4 taza de avena
- 1 cucharada de semillas de chía
- Toppings: rodajas de plátano, coco rallado, frambuesas frescas, almendras y avena.
ELABORACIÓN
- Pon todos los ingredientes menos los toppings en la licuadora y licua hasta que estén bien integrados.
- Vacía en un bowl y decora con tus toppings preferidos en este caso serian las rodajas de plátano, coco rallado, frambuesas frescas, almendras y avena.
¡DISFRUTA!
TIPS:
- Puedes utilizar cualquier ingrediente que te guste para complementar tu bowl, te recomiendo ver nuestra categoría de Superfoods ya que ahí podrás encontrar muchísimos toppings como: Cacao Nibs, Goji Berry, Hemp Corazones y Quinoa Crispy para hacer de este bowl algo rico y sobre todo saludable.
[/av_one_half] Modo sugerido para servir
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